June 17, 2021

अनावरण न्यूज़

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खिलाड़ियों को उनके अच्छे स्वस्थ्य के लिए पौष्टिक खान पान जरूरी : रिया

रांची:- झारखंड जिम्नास्टिक संघ कि ओर से चल रहे सात दिवसीय ऑनलाइन ग्रीष्मकालीन जिम्नास्टिक शिविर के छठे दिन आज गूगल मीट के जरिये खिलाड़ियों को अच्छे डाइट,न्यूट्रिशन एंड जिम्नास्ट डेमोस्ट्रेशन विषय में परिचर्चा का आयोजन किया गया। इस अवसर पर झारखंड जिम्नास्टिक संघ के द्वारा मुख्य रूप से आमंत्रित अतिथि पंजाब की डाइटीशियन रिया कुमारी ने खिलाड़ियों को अच्छे खान- पान एवं अच्छे न्यूट्रिशन को फॉलो करते हुए अपने शरीर को मजबूत एवं स्वस्थ्य रखने के लिए खिलाड़ियों को इससे अवगत कराया। इस अवसर रिया कुमारी ने बताया कि खिलाड़ियों को अच्छे तरीके से पूरे विश्लेषण के साथ कई प्रमुख प्रकार के साथ अच्छे डाइट एवं न्यूट्रिशन का सेवन करना चाहिए।साथ ही साथ उन्होंने जिम्नास्टिक खिलाड़ियों को कितने मात्रे में खाने एवं खान – पान में अच्छे फल एवं पोष्टिक आहार को फॉलो करने को कहा। उन्होंने सभी खिलाड़ियों को उनके शारीरिक बनावट के अनुसार फुड चार्ट भी उपलब्ध कराया, जिससे खिलाड़ी स्वस्थ एवं रोगमुक्त रह सकें। खिलाड़ियों को फिट रहना ही खिलाड़ियों की मुख्य परिभाषा है। इस अवसर पर मुख्य रूप से झारखंड जिम्नास्टिक संघ के सचिव निशिकांत पाठक, उपाध्यक्ष राजीव रंजन,संयुक्त सचिव आशुतोष द्विवेदी, कोषाध्यक्ष गोविंद झा ,कोच विकास कुमार गोप समेत कई खिलाड़ीगण उपस्थित थे।

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